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　　新华社郑州6月23日电（记者牛少杰 唐健辉）“玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪。”端午节工夫，家家户户艾粽飘香重庆时时彩现金网，丰富多彩的民俗活动在各地纷繁呈现。尽管方法有所不同，但饱含着东说念主们的健康祈愿和养生灵巧。

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　　6月21日，河南省三门峡市卢氏县寰球正在包粽子。新华社发（聂金锋 摄）

　　端午节与春节、晴朗节、中秋节并称中国四大传统节日，是一个集道喜辟邪、欢庆文娱和传统食俗为一体的民俗大节，在传承发展中杂糅了多地多种民间习俗。

　　6月20日上昼，河南省驻马店市西平县第二低级中学学生在展示端午香囊。新华社发（吕晓 摄）

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　　“农历五月，煖气始盛，古东说念主不雅察到每年这个时分蚊虫启动增加、疫病多有发生，为此遴荐了好多表率，比如端午节本日上山收罗百草，用药浴防病祛邪，不少民间习俗就脱胎于此。”河南省民间文艺家协会主席彭恒礼说，尽管其时古东说念主对疫病发生、传播的法令领路有限，但也曾启动介入中医妙技大意。

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　　“中医讲‘浩气在内，邪不成干’，邪在中医里指病邪之意，退守疾病需教育浩气，当先要养好脾胃，而糯米不错开胃健脾，粽叶大略解毒清热，端午食粽有扶正黜邪之效。”河南省汝州市金庚康复病院院长宋兆普说，皇冠体育比分网这亦然中医药食同源念念想的体现。

　　在广宽端午习俗中，除了吃粽子，流传最广的还有挂艾草和佩香囊。在华夏地区，有端午吃大蒜的习俗。宋兆普合计，这些习俗也有一定的医理字据。

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　　“在门口和屋内挂艾草、菖蒲，其懒散的草药香不错驱蚊虫，还有醒神和通心窍的作用，有助于东说念主体叛逆外邪。大蒜味辛性温，归入肺经、脾经和胃经，具有解毒和消肿的功效。”宋兆普说，不少地点举办赛龙舟、划喜船等活动，其实适量通顺也有助于身心健康。

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　　6月13日，龙舟队在河南省三门峡市青龙涧河文博城隔壁水域开展水上考试。新华社发（杨启帆 摄）

　　端午节有着悠久的历史渊源、深厚的文化内涵和丰富的民俗活动。期间在发展，但一些习俗仍有不成疏远的试验意旨。

　　“比较古东说念主，咱们的医疗妙技获得了长足跳跃，但端午习俗蕴含的康养理念也不过期重庆时时彩现金网，这些习俗以热烈的庆典感教唆咱们，要老成清洁卫生，要关切健康。”彭恒礼说，这是古东说念主的养生灵巧。

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